Niña Feliz

mindfulness

per a nens i nenes

nou taller!

concentració, relax i connexió

Hem creat un taller de 8 sessions basat en el mètode Eline Snel© de 8 setmanes on els petits i petites podràn aprendre: 

👧 A cultivar la concentració, atenció i memòria


😌 Tècniques de relaxació i Gestió Emocional


😊 A ser més amables amb ell/es mateix/os i els altres


🙌 A estar presents en l'aquí i l'ara


😁 I a sentir-se molt millor!

8 SESSIONS

 

Per a nenes i nens de 7 a 12 anys

45 minuts (per mantenir la màxima atenció)

Grup els dilluns o els dimecres

En grups reduïts

✅ Amb totes les mesures de protocol i seguretat 

APORTACIÓ 

Opció A (PROMOCIÓ!) 

1 pagament de 72 euros 

Opció B

2 pagaments de 40 euros 

 

 

Aquest taller va de la mà del psicòleg Matías Rodríguez, especialista en Mindfulness, regulació emocional i treball sobre la concentració i memòria, tant en infants com en adolescents i adults. ​

 

Demana'ns la informació que vulguis sense cap tipus de compromís per telèfon o WhatsApp al 642 56 75 49 o per mail a web@equilibriumcosment.com.

 

Què fer quan els petits senten nervis? Com guiar-los per a cultivar la concentració i la memòria? Com podem ​ajudar-los en aquest moment present tan estrany, en el que hi ha hagut tants canvis a tots els nivells i en els que podem sentir incertesa?